Plusieurs choix s'offrent à nous pour nettoyer, démaquiller et tonifier notre visage. Une solution pratique et rapide : les lingettes nettoyantes. Je vous en propose quelques-unes que notre équipe a essayées et aimées.
Des jambes sublimes. Dites au revoir à la cellulite.
L'été, on sort jupes, robes, shorts et maillots de bain. Et, parfois, en se regardant dans le miroir, on voit une peau d'orange, communément appelée cellulite. Certains produits peuvent aider à améliorer l'apparence et la texture de la peau, et donnent un coup de pouce à nos efforts d'adopter une meilleure alimentation et de faire plus d'exercices. Je vous en suggère ici quelques-uns, pour que vos jambes soient sublimes et que vous soyez fière de les montrer.
Isabelle Huot rêvait de devenir missionnaire en Afrique, mais son chemin l'aura plutôt menée au sein des foyers québécois. Dans nos oreilles, sur papier ou sur notre petit écran, elle promulgue ses bons conseils en matière de santé et de nutrition. Rencontre avec une femme qui a du cœur au ventre!
par Cassandra Poirier
Photographe : Crila assistée de Sébastien Miron
Marie-Ève Janvier et Jean-François Breau Tout pour être heureux
Ils sont beaux et semblent directement sortis de la télésérie Mad Men. Elle, avec son élégance discrète, et lui, avec son sourire de chanteur de charme, ils ont tout pour être heureux. Ensemble, Marie Ève Janvier et Jean-François Breau chantent La vie à deux, les aléas de l'amour et tous les petits plaisirs quotidiens qui l'accompagnent. Sans tabou et avec humour, le couple chéri des Québécois nous partage les secrets de leur vie à deux et leur propension au bonheur.
Avouons-le, de plus en plus de Québécois passent chaque jour plusieurs heures devant un de leurs écrans. L'expression « être enchaîné à son bureau » prend alors un tout autre sens.
Depuis quelques années, les gens se soucient davantage de ce qu'ils mettent dans leur assiette. Parmi les nouvelles tendances en matière d'alimentation, le bio gagne en effet de plus en plus d'adeptes préoccupés par leur santé et par la qualité des aliments qu'ils ingurgitent. Et ce désir accru de consommer des produits sains et contrôlés sans pesticides ou éléments toxiques se reflète non seulement dans la manière dont nous mangeons, mais aussi dans la manière dont nous buvons. Encore considérés marginaux, les vins bio attirent cependant de plus en plus de buveurs en quête d'un produit plus naturel, mais aussi d'une expérience gustative différente.
LE CRUDIVORISME : UN MODE ALIMENTAIRE QUI FAIT DE PLUS EN PLUS JASER QUI L'AURAIT « CRU »?
« Alimentation vivante », « crudivorisme », « crusine »… des termes qui gagnent en popularité dans les restaurants, les blogues et les livres. Mais en quoi consistent-ils exactement?
par Julie DesGroseilliers, Dt.P. en collaboration avec Phuong Thao Bui, étudiante en nutrition
Comme nos trois corps physique, émotionnel et mental ne peuvent être divisés, la façon dont on nourrit notre corps physique est une indication de la façon dont on nourrit les deux autres. Pour moi, la vie physique n'est qu'un reflet de ce qui se passe au-delà de cette dimension.
N'y a-t-il pas des moments où, pris comme moi dans le tourbillon étourdissant de la vie, vous vous posez ces grandes questions? Que diriez-vous de vous arrêter seulement quelques instants pour y réfléchir? Alors, dites-moi, C'est quoi le bonheur? Et il est où?
Du surpoids au mieux-être : la conscience, mobilisatrice de changement
Pourquoi si peu de gens sont-ils en harmonie avec leur corps et que pour certains, le poids est une préoccupation de tous les instants? Avons-nous à un tel point intériorisé les standards de l'industrie de la beauté qu'il nous est devenu quasi impossible de les distinguer de notre nature profonde et de nos besoins réels? La conscience est la clé qui ouvre la voie à notre nature profonde et au mieux-être.
Que ce soit pour un rhume, un problème de digestion ou le petit bobo que votre enfant vient tout juste de s'infliger, vous serez toujours prêts si vous avez sous la main ces 10 huiles essentielles de base dans votre pharmacie.
Quelles actions prenez-vous au quotidien pour préserver l’environnement? Est-ce important pour vous?
Partagez votre opinion et courrez la chance de remporter un duo pour les yeux fatigués incluant le Bioserum lifting et le contour des yeux Ora. Biologiques, écologiques, équitables et faits au Québec, les produits Zorah biocosmétiques sont le plus beau cadeau que vous pouvez offrir à votre peau! Une valeur de 150 $.
