Si l'état émotionnel influe sur le corps, l'inverse aussi est vrai ! Or le corps ne triche pas, contrairement au mental. C'est pourquoi je touche le corps pour accéder directement à l'âme. Apprivoiser le corps, entrer en résonance avec lui, aide l'énergie à circuler et invite la personne dans un espace de détente et de conscience où les lunettes de la peur ne biaisent plus la réalité. Cela nous permet de réaliser à quel point nous sommes constamment tendus, nous donne le goût de nous « reconnecter » à notre corps, d'en comprendre petit à petit les messages et enfin, de l'habiter pleinement. Dans cet état de conscience ouverte, nous sommes plus aptes à affronter des peurs et des « tricheries » internes, à reconnaître les malentendus qui ont gâché notre vie, et à nous pardonner.

La méthode Dalak dispose de plusieurs outils pour travailler dans ce sens. La visualisation contribue à recréer notre intégrité en reconstituant notre « équipe personnelle » qui s'est défaite dans le temps. Elle permet aussi de « nettoyer » des relations viscérales de ce qui n'a plus besoin d'être (peur, colère, culpabilité, tristesse, etc.) et de cesser l'auto-sabotage… Par ailleurs, les cartes projectives offrent un éclairage puissant sur des croyances enfouies qui empêchent l'expression de nos potentialités réelles. Dès lors, on ne peut plus prendre au sérieux ces croyances qui ont perdu leur force de vérité absolue, ce qui fait toute une différence dans notre réalité ! De son côté, le rêve apporte des informations précieuses sur notre situation et nous aide à nous canaliser sur nos objectifs de vie. En découvrant et en faisant nôtres ces outils simples et puissants, accessibles à tout instant, nous procédons à une véritable réhabilitation du corps et de l'esprit. C'est un travail interactif, qui nous aide à nous épanouir et à reconquérir notre pouvoir personnel.

PAR NICOLE DURAND