De J. Weinhold et Barry Weinhold

Cet ouvrage fort intéressant porte sur les obstacles à la création de relations véritables pour les personnes dites « contre-dépendantes ». En apparence fortes, sûres d'elles-mêmes et accomplies, ces personnes se sentent pourtant souvent faibles, menacées et démunies quant à la capacité de tisser des liens avec les autres. Sachez les reconnaître ou vous reconnaître…

J. Weinhold et Barry Weinhold, La fuite de l'intimité, Éditions de l'Homme, 2009, 368 pages, 29,95 $

L'art d'être bon

De Stefan Einhorn

J'ai adoré ce best-seller suédois, traduit dans quinze pays. Et si la bonté, loin d'être un aveu de faiblesse et une valeur désuète, nous apportait plutôt bonheur et succès dans notre vie quotidienne ? À partir de témoignages touchants, mais aussi en puisant dans les dernières études scientifiques et sociologiques, l'auteur nous fait la démonstration de l'urgence de la bonté, de l'empathie et du courage comme nouvel art de vivre…

Stefan Einhorn, L'art d'être bon, Éditions Belfond, 2008, 221 pages, 23,95 $

Les dix clés de l'amour

D'Antoinette Layoun

Cet ouvrage très touchant s'adresse à tous ceux et celles qui, un jour, ont connu le mal-être, le mal de l'âme. Antoinette Layoun aborde simplement les relations sentimentales, la souffrance intérieure et les besoins élémentaires de l'humain, comme celui d'être aimé, écouté, libre, reconnu et capable de s'affirmer.

Antoinette Layoun, Les dix clés de l'amour, Éditions Quebecor, 2009, 152 pages, 19,95 $

La philosophie de l'iceberg

De Stéphanie Milot

Ce livre résolument positif nous invite à miser sur nos ressources cachées, à libérer notre plein potentiel afin d'atteindre de nouveaux objectifs, de nouveaux sommets tant dans notre vie personnelle que professionnelle. Cet ouvrage fort intéressant mise sur l'intelligence, l'attitude, le plaisir et la motivation.

Stéphanie Milot, La philosophie de l'iceberg, Éditions de l'Homme, 2008, 352 pages, 27,95 $

L'éveil

De Diane St-Pierre

Dans ce fort beau premier roman, l'écrivaine native de la Gaspésie nous amène sur les chemins du destin et du bonheur avec son personnage principal Maxine. Une lecture toute douce, qui fait tantôt sourire, tantôt réfléchir… À lire.

Diane St-Pierre, L'éveil, Éditions Trois Lunes, 2008, 220 pages, 15,95 $

Manger de bon cœur

De Thérèse Laberge Samson, diététiste

Prendre soin de soi passe aussi par l'alimentation, et ce livre risque fort de vous être utile dans votre quête de mieux vous alimenter. Il a été rédigé par la diététiste et nutritionniste Thérèse Laberge Samson et par Margot Brun Cornellier (une patiente atteinte d'une maladie cardiaque, qui possède de grands talents culinaires), en collaboration avec la Fondation des maladies du cœur du Québec, et parrainé par la compagnie Sandoz. Le résultat : un livre complet et accessible à tous sur la nutrition et l'alimentation, pour avoir un cœur en santé et le… conserver.

Thérèse Laberge Samson, diététiste, Manger de bon cœur, Éditions Guy Saint-Jean, 2009, 284 pages, 19,95 $

Par Bernard Langelier