Plusieurs centres d'escalade offrent des cours ou des séances d'escalade intérieure en duo.
À Québec
Délire Escalade, 418 658-8016 ou www.delirescalade.com
Roc Gyms, 1 800 ROC-GYMS ou www.rocgyms.com
À Montréal
Horizon Roc, 514 899-5000 ou www.horizonroc.com
On y va !
Où ? Au Studio Endorphine pour s'initier au Pilates avec Stéfanie Poulin, qui a présenté une vingtaine d'émissions de Pilates au Canal Vox. On a le choix entre une session privée sur appareils, une session en groupe au sol ou un cours de Flashdance en groupe.
Studio Endorphine (dans le studio Breathe), 1313, rue Shearer, Montréal
PAR NADINE DESCHENEAUX
Quels sont pour vous les avantages de vieillir?
Partagez votre opinion et courez la chance de remporter une machine NESCAFÉ Dolce Gusto Piccolo, d’une valeur de 120 $. Seules les lettres signées et accompagnées d’une adresse complète et d’un numéro de téléphone seront admissibles au concours.
LA QUESTION DU MOIS
Quels sont pour vous les avantages de vieillir?
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